ATELIER ENFANTS 2-10 ANS

L'atelier pour les enfants de 2-10 ans a été conçu pour être utilisé comme un rituel. Effectivement l'enfant aime la régularité et les rituels le sécurisent.

Cet atelier est un mélange qui allie la respiration, la visualisation et le do in. Ce sont des gestes étudiés, adaptés et expérimentés sur des enfants de 2 1/2 à 6 ans ; cela a été plutôt convainquant à la condition de le faire comme un rituel tel que le brossage des dents ou la lecture d'un histoire avant le coucher. Cet atelier peut se faire autant le matin, le midi, l'après-midi que le soir. Elle peut ce faire en famille ou dans un groupe comme au centre aéré ou à l'école.

Cette relaxation permet aux enfants d'avoir un moment pour se poser, se concentrer et se calmer. Elle permet également aux parents, aux encadrant, ou aux professeurs des écoles de pouvoir commencer ou continuer la journée dans le calme et l'attention.

Ces séances permettent une réelle communion avec son parent (ou ses parents) c'est un moment privilégier qui est basé sur

le respect, l'amour et la confiance.